Das Leben ist kompliziert. Und oft machen wir es uns selbst noch komplizierter: indem wir uns nicht nur mit Gegenwärtigem beschäftigen, sondern auch permanent Zukunft und Vergangenheit in unserem Kopf…

Diese Übersicht ist zu lang. Viel zu lang für die These, dass Depressionen hauptsächlich das Gemüt betreffen. Dass es „nur psychisch“ ist, wenn du dich schon seit Wochen schlecht fühlst.…

Es gibt da dieses Bild von Depressionen, das einem oft vermittelt wird. Und dieses Bild sieht ungefähr so aus: In Worte übersetzt: Dunkel. Düstere Stimmung. Menschen, die vor Kraftlosigkeit nicht…

1. Weil niemand so auf die Welt blickt wie du. 2. Weil du bislang alles überstanden hast – sonst wärst du ja schließlich nicht mehr hier! 3. Weil sich deine…