Ich habe ja schon einmal darüber geschrieben, dass Eisenmangel oft zu depressiven Symptomen führt. Aber wie die Forschung mittlerweile weiß, gibt es noch weitere Mikronährstoffe, die im Falle eines Mangels…
Depressionen, Schmerzen, Schwäche, Brain Fog: Long Covid kann einem das Gefühl geben, völlig verloren im eigenen Leben zu sein. Vor allem, wenn man nicht weiß, ob dieser Zustand jemals wieder…
Psychischer Stress kann Depressionen auslösen. Klar. So viel weiß man. Aber was ist eigentlich mit oxidativem Stress – der Art von Stress, die direkt in unseren Zellen stattfindet, verursacht durch…
Menschen, die an Depressionen leiden, haben im Durchschnitt höhere Entzündungswerte als gesunde Kontrollgruppen. Je deutlicher Entzündungswerte wie CRP oder Interleukin-6 auf Entzündungen hinweisen, desto ausgeprägter die Symptome der Depression.
0,9 Prozent: Das ist die Zahl, um die es hier geht. Die Zahl, die die Antwort auf obig gestellte Frage gibt: Macht uns der Klimawandel noch depressiver, als wir es…
Wenn unsere Leistungsgesellschaft eines nicht mag, dann: Antriebslosigkeit. Man soll sich immer zu allem aufraffen können, auch, wenn es einem keinen Spaß macht, auch, wenn es sinnlos ist, auch, wenn…
Ich habe in meinem Interview mit Prof. Dr. Erich Kasten zum Thema körperliche Ursachen von Depressionen ja schon einmal darüber geschrieben, dass Nährstoffmängel Depressionen auslösen oder aufrecht erhalten können. Und…
Kannst du deine Finger um mindestens 90 Grad nach oben biegen? Falls ja, könnte das ein Anzeichen dafür sein, dass du hypermobil bist – also „überbeweglich“. Was bedeutet hypermobil? Hypermobil…
Prof. Dr. Erich Kasten ist approbierter Verhaltenstherapeut, Neuropsychologe und als Professor für Neurowissenschaften an der Medical School in Hamburg tätig. Disclaimer: Alle Informationen, die du hier findest, sind mit großer…
Stell dir vor, du wurdest gerade verprügelt. Jetzt liegst du zwischen Mülltonnen, und versuchst erst einmal, dich zu sammeln. Dein Kopf schmerzt, und beim Versuch, aufzustehen und ein paar Meter…