Disclaimer: Alle Informationen und Ratschläge, die du hier findest, sind mit größter Sorgfalt recherchiert, aber: Ich bin nicht medizinisch ausgebildet, und alle Angaben in diesem Beitrag sind ohne Gewähr. Für…

Dieser Artikel ist für dich, wenn du … schon länger mal in in der Natur schwimmen gehen wolltest – und das entweder in kälteren Gewässern, oder zu unüblichen Jahreszeiten (also…

Du liegst abends im Bett – und anstatt zu schlafen, rechnest du die Stunden, bis du wieder aufstehen musst? Du malst dir den nächsten Tagen in düsteren Farben aus (schließlich…

In diesem Artikel geht es um genau eine Sache nicht:Pro-Contra-Listen direkt aus der Hölle. Weil: Wenn sie dir geholfen hätten, Entscheidungen zu treffen, wärst du wahrscheinlich nicht bei diesem Artikel…

„Wahrlich, keiner ist weise, der nicht das Dunkel kennt“. Das hat Hermann Hesse einmal in einem Gedicht geschrieben. Ich finde, er hat Recht. Die Sache ist nur: Irgendwann möchte man…